اثر پودر ریشه گیاه زنجبیل بر پاسخ های التهابی و ضدالتهابی ناشی از تمرینات مقاومتی به روش دلورم در مردان والیبالیست
نویسندگان
چکیده
زمینه و هدف: هدف از این پژوهش بررسی اثر پودر زنجبیل بر پاسخهای التهابی و ضدالتهابی ناشی از تمرینات مقاومتی به روش دلورم در مردان والیبالیست بود. روشبررسی: بدین منظور، 20 والیبالیست مرد به صورت تصادفی به 2 گروه تجربی و دارونما (10 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینی به روش سبک به سنگین که ابتدا با 50 درصد یک تکرار بیشینه و ست دوم با 75 درصد یک تکرار بیشینه و در نهایت 100 درصد یک تکرار بیشینه اجرا شد. مکمل زنجبیل 3 وعده در روز و مجموعا به مدت یک هفته به مقدار3 گرم به صورت کپسول مصرف شد. نمونههای خون آزمودنیها پس از 12 ساعت ناشتایی در مرحله پایه و بعد از دوره تمرینات جمعآوری شد. دادهها به روش آنالیز واریانس در اندازهگیریهای مکرر و t مستقل در سطح معنیداری 05/0p≤ تجزیه و تحلیل شدند. یافتهها: نتایج نشان داد بین مقادیر کورتیزول در گروه تجربی نسبت به گروه دارونما در دوره استراحتی و بلافاصله پس از تمرین افزایش وجود دارد با این وجود، در 24 ساعت پس از تمرین کاهش یافت اما این کاهش معنیدار نبود. مقادیر اینترلوکین-10 در سطوح بلافاصله پس از تمرین در گروه تجربی به طور معنیداری کاهش یافت (01/0p=). همچنین، بین مقادیر tnf-αدر قبل و بعد از دوره مکملگیری در گروه تجربی کاهش معنیداری در سطوح بلافاصله پس از تمرین مشاهده شد(018/0p=). نتیجهگیری: اگرچه روش تمرینی دلورم تا حدودی باعث افزایش التهاب بوده ولی بکارگیری این روش همراه با مصرف زنجبیل میتواند اثرات موثرتری بر التهابهای ناشی از تمرین به همراه داشته باشد. کلماتکلیدی: تمرین مقاومتی ، روش دلورم، پودر زنجبیل، کورتیزول ، اینترلوکین-10، tnf-α وصول مقاله:3/11/94 اصلاحیه نهایی:4/2/95 پذیرش:7/2/95
منابع مشابه
اثر پودر ریشه گیاه زنجبیل بر پاسخهای التهابی و ضدالتهابی ناشی از تمرینات مقاومتی به روش دلورم در مردان والیبالیست
زمینه و هدف: هدف از این پژوهش بررسی اثر پودر زنجبیل بر پاسخهای التهابی و ضدالتهابی ناشی از تمرینات مقاومتی به روش دلورم در مردان والیبالیست بود. روشبررسی: بدین منظور، 20 والیبالیست مرد به صورت تصادفی به 2 گروه تجربی و دارونما (10 نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرینی به روش سبک به سنگین که ابتدا با 50 درصد یک تکرار بیشینه و ست دوم با 75 درصد یک تکرار بیشینه و در نهایت 100 درصد یک تکرار بیشینه اجرا ...
متن کاملردیابی تغییرات التهاب سیستمیک متعاقب تمرینات مقاومتی با روش آکسفورد و مکمل زنجبیل در مردان والیبالیست
زمینه و هدف: مطالعات متعددی افزایش التهاب سیستمیک متعاقب تمرینات مقاومتی سنگین را نشان داده اند، اما اثر مصرف مکمل ضدالتهابی زنجبیل بر سایتوکین های پیش التهابی و شاخص های پروتئین های مرحله حاد در بلافاصله و 24 ساعت پس از اجرای ورزش های توانی در ورزشکاران مشخص نیست. هدف این مطالعه بررسی تاثیر مکمل دهی کوتاه مدت زنجبیل بر تغییرات مقادیر برخی شاخص های مرتبط التهاب سیستمیک (اینترفرون گاما و آمیلوئی...
متن کاملتأثیر تمرینات مقاومتی بر پاسخ های التهابی در مردان چاق
سابقه و هدف: تمرینات ورزشی جزء اصلی از برنامه مدیریت چاقی می باشد اما مطالعات محدودی به طور مستقیم تأثیر تمرینات مقاومتی را بر پاسخ های التهابی مرتبط با چاقی را مورد بررسی قرار داده اند، لذا هدف از این تحقیق بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی کمرین و پروتئین واکنش دهنده c (crp) در مردان چاق بود. مواد و روشها: 17 مرد چاق با شاخص توده بدنی (bmi) بیشتر از 30 کیلوگرم بر متر...
متن کاملردیابی تغییرات التهاب سیستمیک متعاقب تمرینات مقاومتی با روش آکسفورد و مکمل زنجبیل در مردان والیبالیست
زمینه و هدف: مطالعات متعددی افزایش التهاب سیستمیک متعاقب تمرینات مقاومتی سنگین را نشان داده اند، اما اثر مصرف مکمل ضدالتهابی زنجبیل بر سایتوکین های پیش التهابی و شاخص های پروتئین های مرحله حاد در بلافاصله و 24 ساعت پس از اجرای ورزش های توانی در ورزشکاران مشخص نیست. هدف این مطالعه بررسی تاثیر مکمل دهی کوتاه مدت زنجبیل بر تغییرات مقادیر برخی شاخص های مرتبط التهاب سیستمیک (اینترفرون گاما و آمیلوئی...
متن کاملتأثیر مقادیر مختلف کافئین بر پاسخ التهابی حاد مردان والیبالیست متعاقب یک جلسه تمرین مقاومتی وامانده‌ساز
زمینه: با توجه به نتایج متناقض مرتبط با اثرات مقادیر کافئین بر پاسخ التهابی ناشی از ورزش، پژوهش کنونی به‌منظور تعیین تأثیر مصرف مقادیر مختلف کافئین بر پاسخ التهابی حاد مردان والیبالیست متعاقب انجام یک جلسه تمرین مقاومتی وامانده‌ساز انجام شد. مواد و روشها: 30 مرد والیبالیست نخبه (سن 25-20 سال و چربی بدن 15-10 درصد) در قالب طرحی نیمه‌تجربی و دوسویه کور به‌طور تصادفی در سه گروه همگن مکمل (کافئین:...
متن کاملاثر مکمل ضدالتهابی زنجبیل بر پاسخ پروتئی نهای استرس سلولی متعاقب تمرینات قدرتی پیشرونده در...
محققان مختلف گزارش کرد هاند تمرینات قدرتی باعث ایجاد التهاب، استرس و آسیب سلولی م یشود. با این حالتأثیر برنام ههای تمرین قدرتی فزاینده با و بدون مکمل ضدالتهابی زنجبیل بر پروتئی نهای استرسی مشخص نشدهو پروتئین تام پلاسما hsp است. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر مکم لگیری کوتا همدت زنجبیل بر مقادیر 72متعاقب اجرای پروتکل تمرین قدرتی فزاینده در مردان جوان والیبالیست بود. بیست مرد ورزشکار در طرحیطولی ب...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
مجله دانشگاه علوم پزشکی کردستانجلد ۲۱، شماره ۳، صفحات ۸۹-۹۹
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023